2025年5月24日 / 最終更新日時 : 2025年6月20日 narimasu-admin 体験会 自律神経バランスチェック！呼吸・瞑想ヨガ体験会 (こんな方におすすめ) ・日々の生活で思考や感情がいっぱい ・やる気がでない ・体温調節が難しい ・呼吸を深くしたい ・リラックスしたい 日時:6月22日(日)、28日(土) 10:00〜12:00 14:00〜16:0 […]
2025年5月24日 / 最終更新日時 : 2025年6月20日 narimasu-admin 体験会 腸と脳ヨガ・瞑想体験会 〜簡単！難しいポーズなし！シンプルだけど奥が深い！〜 脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、 腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと 呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。 日時:火〜日 10:00〜12:00 14:00〜16:0 […]
2024年12月20日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 イルチブレインヨガ 成増スタジオ blog へそヒーリンググッドニュース☆ へそヒーリンググッド👍ニュース💕 自宅でヒーリングツールを使ってへそヒーリングを毎日10分目標に始めて１週間になるIさん ここ２～３日心臓の辺りが痛むんです。と話をしてくださいました。 トレーニングを続けていると明眩（め […]
