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冷え性改善講座、体の中からぽかぽかに!

●冷え症改善講座、体の中からぽかぽかに! 内容:腸をほぐすyoga体操、呼吸、瞑想 期待できる効果:体温 代謝 免疫力アップしてアンチエイジング。腸内環境を整えて、体の活力アップ。ダイエット。心と体がリラックスし、呼吸が …

冷え性改善講座 体の中からポカポカに

●タイトル:冷え症改善講座、体の中からぽかぽかに! 内容:腸をほぐすyoga体操、呼吸、瞑想 期待できる効果:体温 代謝 免疫力アップしてアンチエイジング。腸内環境を整えて、体の活力アップ。ダイエット。心と体がリラックス …

秋の体質改善講座

秋の体質改善講座ご案内です。 体温、代謝、免疫力アップ!腸内環境を整えて体質改善しましょう! 内容;腸をほぐすデトックスYOGA体操、腸のセルフケアに最適なへそヒーリングの実施 日時;10/20. 21. 28   10 …

腸デトックスYOGA講座

秋の体質改善講座ご案内です。 体温、代謝、免疫力アップ!腸内環境を整えて体質改善しましょう! 内容;腸をほぐすデトックスYOGA体操、腸のセルフケアに最適なへそヒーリングの実施 日時;9/23. 24. 29 10:00 …

基礎代謝アップして夏のだるさをスッキリ解消!!

何となく体が重い、だるい、そんな方やそうでない方も、是非 試してみて下さい! ☆基礎代謝アップ、夏のだるさをスッキリ解消!! 体験会   7月7日、14日、21日 14時~16時   各回 先着5名様   体験費 100 …

成増スタジオでお待ちしています。

imageイルチブレインヨガ成増スタジオは、地下鉄から徒歩1分、東武東上線から徒歩2分 (いずれも成増駅)。 通うに最適な立地条件です。
火曜~日曜まで、あなたのスケジュールに合わせて、自由に参加していただけます。ファ­ミリー会員さんも多く、アットホームで笑い声が絶えない成増スタジオ。お一人お一人に­合わせてトレーニングができるようご案内させていただきますので、どなたでも無理なく続けられます。
段階に合わせて、様々な特別プログラムや瞑想旅行等­に参加することができ、より深い体感と感動が得られます。
心も体もスッキリ元気になりませんか!?お待ちしています!
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