スタジオ案内
イルチブレインヨガ成増スタジオで健康的な毎日を!スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュールはこちら!!
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、丹田や経絡にアプローチするオリジナル体操と呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、体本来の自然治癒力を取り戻していきます。 日時:火〜日 10:00〜12:00 14:0 […]
心と体と脳の健康は7つのチャクラと密接に関係しています。 あなたのチャクラはお元気ですか? このワークでは、チャクラの状態をチェックして、自分を理解し、健康と幸せのリズムへと整えていきます。 開催日:6月16日(火)22 […]
気功・瞑想が初めての方も安心して参加できる日々の コンディションを自分で整える習慣が身につきます。 開催日:6月21日(日) 時間:14:00~15:30 会場名:イルチブレインヨガ成増スタジオ 会場住所:板橋区成増1- […]
心と体と脳の健康は7つのチャクラと密接に関係しています。 あなたのチャクラはお元気ですか? このワークでは、チャクラの状態をチェックして、自分を理解し、健康と幸せのリズムへと整えていきます。 開催日:6月22日(月) 時 […]