脳と腸で整うヨガ
イルチブレインヨガ成増スタジオ 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階 日本〜呼吸・瞑想で本来の感覚に目覚めていく〜 日々沢山の情報の中で、複雑になりやすい脳をリラックスさせて、身体本来の力を回復していきます。身体を動かしながら、心身のバランスを整えたい方におすすめです。 日時:火・木・土 10 […]
1500円
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成増駅 ヨガ
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初心者の為の瞑想体験会
イルチブレインヨガ成増スタジオ 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階 日本YouTubeなどでやってみても、イマイチあっているのか、わからない。 呼吸と瞑想の専門家が丁寧にお伝えします。 日時: 21日(水) 10:00〜12:00、17:00〜19:00 23日(金) 14:00〜16:00 […]
1500円 -
初心者の為の瞑想体験会
イルチブレインヨガ成増スタジオ 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階 日本YouTubeなどでやってみても、イマイチあっているのか、わからない。 呼吸と瞑想の専門家が丁寧にお伝えします。 日時: 23日(金) 14:00〜16:00、19:00〜21:00 ☆各回定員2名様まで。 ★他の日時が […]
1500円
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