イルチブレインヨガ成増スタジオ

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イルチブレインヨガ成増スタジオの体験クラス

イルチブレインヨガ成増スタジオでお待ちしています。

imageイルチブレインヨガ成増スタジオは、地下鉄から徒歩1分、東武東上線から徒歩2分 (いずれも成増駅)。 通うに最適な立地条件です。

火曜～日曜まで、あなたのスケジュールに合わせて、自由に参加していただけます。ファ­ミリー会員さんも多く、アットホームで笑い声が絶えない成増スタジオ。お一人お一人に­合わせてトレーニングができるようご案内させていただきますので、どなたでも無理なく続けられます。

段階に合わせて、様々な特別プログラムや瞑想旅行等­に参加することができ、より深い体感と感動が得られます。

心も体もスッキリ元気になりませんか！？お待ちしています！

開催予定のヨガイベント

02 9月 2025

脳と腸ヨガ・呼吸瞑想レッスン〜簡単！難しいポーズなし！シンプルだけど奥が深い！〜

脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。 日時:火〜日 10:00〜12:00 14:00〜16:00 […]

1500円
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イルチブレインヨガ成増スタジオ, 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階 日本
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03 9月 2025

腸の運動でリラックス体験会

(こんな方におすすめ) ・日々の生活で思考や感情がいっぱい ・やる気がでない ・寝ても疲れがとれない ・体温調節が難しい ・呼吸を深くしたい ・リラックスしたい 日時:9月3日(水)10日(水)17日(水)24日(水) […]

1500円
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イルチブレインヨガ成増スタジオ, 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階 日本
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10 9月 2025

腸の運動でリラックス体験会

(こんな方におすすめ) ・日々の生活で思考や感情がいっぱい ・やる気がでない ・寝ても疲れがとれない ・体温調節が難しい ・呼吸を深くしたい ・リラックスしたい 日時:9月10日(水)17日(水)24日(水) 17:00 […]

1500円
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イルチブレインヨガ成増スタジオ, 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階 日本
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17 9月 2025

腸の運動でリラックス体験会

(こんな方におすすめ) ・日々の生活で思考や感情がいっぱい ・やる気がでない ・寝ても疲れがとれない ・体温調節が難しい ・呼吸を深くしたい ・リラックスしたい 日時:9月17日(水)24日(水) 17:00〜18:30 […]

1500円
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24 9月 2025

腸の運動でリラックス体験会

(こんな方におすすめ) ・日々の生活で思考や感情がいっぱい ・やる気がでない ・寝ても疲れがとれない ・体温調節が難しい ・呼吸を深くしたい ・リラックスしたい 日時:9月24日(水) 17:00〜18:30 ☆定員2名 […]

1500円
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スタッフブログ

脳の状態は腸で決まる⁉️

あなたの腸と脳の状態はいかがですか？ 腸から脳へアプローチしながら、元気な身体づ ...

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/ #脳 #腸 #呼吸、瞑想 #ブレインスポーツ #ヨガ #成増ヨガ #板橋区 #練馬区 #和光市 #簡単 #自律神経, blog

へそヒーリンググッドニュース☆

へそヒーリンググッド👍ニュース💕 自宅でヒーリングツールを使ってへそヒーリングを ...

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/ blog, へそヒーリング, ヨガ、成増、板橋区、和光市、脳、腸、簡単、呼吸、瞑想、健康増進

全身が温まる♬ブレイン体操～全身たたき～

こんにちは❣ 段々と寒さが増してきました。 自分の体とスキンシップしながら冷えた ...

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/ blog, 腸と脳、デトックス、呼吸、瞑想、ヨガ、成増、板橋、和光市、簡単ヨガ、健康増進、感情コントロール、リラックス、引き寄せ、目標達成、脳波、幸福感、平和

無料体験デー終了まであと4回！

こんにちは😊イルチブレインヨガ成増スタジオです。 オープンクラス 無料体験デー終 ...

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/ blog, オープンクラス、体験無料、脳と腸、呼吸・瞑想、老若男女問わず

脳教育フェスティバル〜 エイジレスな脳と体づくり〜

年齢を感じさせない若々しさを 手に入れたいと思いませんか？ 脳教育をベースとした ...

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/ #ヨガ#健康#元気#運動#エイジレスライフ#ウェルビーイング#脳と体#リラックス#簡単な体操#瞑想#ストレス緩和#無料イベント#どなたでも参加できる, blog

ダウンタウンDXさんでご紹介を頂きました。ヒーリングライフを使った手足も腸もポカポカ、デトックス体験会

こんにちは😃 1年ぶりの投稿で失礼いたします🙏🏻 イルチブレインヨガ成増スタジオ ...

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/ blog, ダウンタウンDX、腸活棒、腸、脳、デトックス、呼吸、瞑想

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ成増スタジオ　森川　佳美
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