自律神経バランスチェック

イルチブレインヨガとは

スタジオ案内

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イルチブレインヨガ成増スタジオは、地下鉄から徒歩1分、東武東上線から徒歩2分 (いずれも成増駅)。通うに最適な立地条件です。

火曜～日曜まで、あなたのスケジュールに合わせて、自由に参加していただけます。ファミリー会員さんも多く、アットホームで笑い声が絶えない成増スタジオ。お一人お一人に合わせてトレーニングができるようご案内させていただきますので、どなたでも無理なく続けられます。

段階に合わせて、様々な特別プログラムや瞑想旅行等に参加することができ、より深い体感と感動が得られます。

心も体もスッキリ元気になりませんか！？お待ちしています！

脳と腸の新感覚YOGAエクササイズ

脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸・瞑想。そして、今、TVでも紹介された美容健康法！へそヒーリングで心身のバランスを整え、健康をサポートします。開催 […]

1500円

イルチブレインヨガ成増スタジオ, 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階日本

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📺番組で紹介された美容健康法✨

カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立つ、へそヒーリングを体験できる！体験会開催します。開催日： 11月13日(水)17日(日)22日(金)27日(水)29日(金) 時間： ①12:00〜13: […]

1000円

イルチブレインヨガ成増スタジオ, 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階日本

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脳と腸の新感覚YOGAエクササイズ

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📺番組で紹介された美容健康法✨

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1000円

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脳と腸の新感覚YOGAエクササイズ

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📺番組で紹介された美容健康法✨

カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立つ、へそヒーリングを体験できる！体験会開催します。開催日： 11月22日(金)27日(水)29日(金) 時間： ①12:00〜13:30 ②17:00〜18 […]

1000円

イルチブレインヨガ成増スタジオ, 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階日本

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脳と腸の新感覚YOGAエクササイズ

脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸・瞑想。そして、今、TVでも紹介された美容健康法！へそヒーリングで心身のバランスを整え、健康をサポートします。開催 […]

1500円

イルチブレインヨガ成増スタジオ, 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階日本

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📺番組で紹介された美容健康法✨

カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立つ、へそヒーリングを体験できる！体験会開催します。開催日： 11月27日(水)29日(金) 時間： ①12:00〜13:30 ②17:00〜18:30 会場 […]

1000円

イルチブレインヨガ成増スタジオ, 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階日本

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📺番組で紹介された美容健康法✨

カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立つ、へそヒーリングを体験できる！体験会開催します。開催日： 11月29日(金) 時間： ①12:00〜13:30 ②17:00〜18:30 会場名：イルチブ […]

1000円

イルチブレインヨガ成増スタジオ, 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階日本

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体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ成増スタジオ　森川　佳美

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