開催中

呼吸・瞑想・気功・ヨガ体験会

イルチブレインヨガ成増スタジオ 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階

腸をほぐす事から始めて、体全身を経絡に沿って ストレッチしながらほぐしていきます。 呼吸を感じ、自分に集中する事で、深い呼吸、瞑想へと繋がります。 日時:火・木・土 10:00〜12:00 14:00〜16:00 17: […]

1500円

40分整いヨガ

イルチブレインヨガ成増スタジオ 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階

腸から脳へアプローチして自律神経のバランスを整えていく体操・呼吸・瞑想を行います。 ☆年齢不問 ☆体が硬くても🆗 ☆男性🆗 日時:水・金・日 12:30〜13:10 17:00〜17:40 20:50〜21:30 ☆オン […]

8000円

※表示価格はすべて税込みです。