4月 呼吸・瞑想ヨガ
イルチブレインヨガ成増スタジオ 東京都板橋区成増 1-31-5弥生ビル4階 日本変わりたい・・けど、どうしたら良いか分からない。 自信を持ちたい。そんなあなたに！呼吸・瞑想がオススメです♪ 開催日: 4月 25日(木) 時間：10時〜12時 14時〜16時 会場名：イルチブレインヨガ成増スタジオ 会 […]
1000円
変わりたい・・けど、どうしたら良いか分からない。 自信を持ちたい。そんなあなたに！呼吸・瞑想がオススメです♪ 開催日: 4月 25日(木) 時間：10時〜12時 14時〜16時 会場名：イルチブレインヨガ成増スタジオ 会 […]
☆13:00〜14:00脳柔軟化体操体験 ☆14:00〜15:00 youtubeライブ配信 「脳教育フェスティバル エイジレスな脳と体づくり」 ・ミニ講座〜脳と体を若々しく保つ秘訣～ ・ブレイン体操体験 ・ブレイン瞑想 […]
呼吸は無くてはならない生命活動です。 呼吸を意識すると、体温が上がり、集中力、活力がアップして脳が明るい意識へ変わります。瞑想は今この瞬間、現在に完全にとどまるところから始まります。そのために必要なのはただ呼吸だけです。 […]
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※表示価格はすべて税込みです。
