成増でヨガをするなら、東武東上線・地下鉄成増駅から徒歩1分のヨガ教室・イルチブレインヨガ成増スタジオ

スタジオ案内・料金

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◆スタッフ紹介

チーフインストラクター 

寺西 亨子(てらにし きょうこ)

からだと心と脳はつながっています。まずはからだを動かして自身の変化を体感してみましょう。会員さんお一人お一人にあわせたサポートもさせていただいてます。
たくさんの方にお会いできるのをたのしみにしています。

 

 

 

 

◆スタジオ紹介

■ イルチブレインヨガ成増タジオ ■
住所:〒175-0094 東京都板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
TEL:03-3976-2288

 

■ 成増スタジオのトレーニングのメリット ■

【メリット1】個別指導の充実
身体の状態はその方によって千差万別です。 呼吸・瞑想・気功 成増スタジオでは一人一人丁寧に指導することを心がけています。 詳しくお話をしながら、その方にあったトレーニングのアドバイスをします。

【メリット2】初心者でも安心
「ヨガは初めてなので不安・・・」「からだを動かすことが苦手・・・」 という方でも大丈夫。身体が硬くても無理のないできる範囲からはじめます。

【メリット3】幅広い年齢層や体質にあったトレーニング
若い方や中高年の方への心と身体の両面へのストレス解消や体質改善、運動不足解消、シニア層への健康維持、健康増進などトレーニングを続けていくことで幅広い効果が期待できます。

 

■ 成増タジオの雰囲気やトレーニングの特徴 ■
成増スタジオへは20代~80まで幅広い層の方がかよわれています。
また御夫婦、男性 会員の多いのが特徴です。土日は1クラス10名以上の会員さんでにぎわってます。トレーニングは、その時いらっしゃった会員さんにあわせた内容になっています。
毎月、御茶瞑想や新月のお祈り瞑想、気功などいつもと違ったトレーニングもとりいれてます。

 

◆スタジオ アクセス

◆有楽町線・副都心線『地下鉄成増』 1番出口 徒歩1分
セブンイレブンの信号渡って次の信号手前のビル。1階は和菓子屋さんです。
◆東武東上線『成増駅』南口 徒歩4分
ロータリー右にマクドナルド。そこから先が『スキップ村商店街』です。
そのまままっすぐいくと川越街道に出ます。信号渡ってサンクス、ソフトバンク、
1階が和菓子屋のビルです。
右には『ビックボーイ』があります。

 

■ フォトギャラリー ■

 

■ 営業時間のご案内 ■
【 火~金 】10:00~22:00 (電話受付 23:00まで)
【 土・日 】10:00~18:00 (電話受付 23:00まで)
【 定休日 】月曜日・祝日(月間スケジュールにより営業することがあります)

 

◆レッスンスケジュール

10:20~11:30

14:00~15:30 WS
14:20~15:30
19:20~20:30

 

◆料金のご案内

項目 本体価格 税込価格
入会金 7,408円 8,000円
週2回/1ヶ月 12,000円 12,960円
フリーパス/1ヶ月 15,000円 16,200円
週2回/3ヶ月 33,000円 35,640円
フリーパス/3ヶ月 40,000円 43,200円
週2回/1年(2か月分お得) 120,000円 129,600円
フリーパス/1年(2か月分お得) 150,000円 162,000円

お気軽にお問い合わせください。 TEL 03-3976-2288 平日 9:30~21:00 土日 9:30~17:00

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